SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • CENY BIOGENIX

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Jestem zainteresowany produktem Aero2 i chcialbym sie dowiedziec jak spozywac ten suplement ile kapsulek dziennie i czy mozna go laczyc z kreatyna i bialkiem?Jezeli byloby to mozilwe to prosilbym o jaks rozpiske jak stosowac taka kombinacje, z gory dziekuje za pomoc. Pozdrawiam Zmieniony przez - muffa w dniu 2004-05-24 21:41:37

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2004-05-24 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jestem w staniew wycisnąc??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest. A co do tej witaminy to ona jest taka mocna?? szkodzi na coś, wystepują efekty uboczne?? to jest mniej ważne, najbardziej interesuje mnie to zebym ja wycisnął tyle ile chce. Wczoraj byłem na siłce to wezme 110kg. chciałbym wycisnąc w tym roku 150kg, czy jest to możliwe?? jak uważasz?? na suplementy moge się skusić, jesli cos mi pomogą, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2004-05-24 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o kolejny plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Potrzebuj planu treningowego dla kolegi...to moze wg szablonu :) : 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2004-05-24 20:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub poeksperymentowac samemu. ja osobsicie mam wlasny styl robienia redukcji - wtedy minimalizuje zarowno tluszcze jak i ww, a wcinam duzo produktow bialkowych. nie wiem ile wazysz i ile chcesz zrzucic, ale mozesz sobie np. liczac kalorie zrobic diete 1500-1800 kcal, gdzie 60% pochodzic bedzie z bialek, 30% z tluszczy i 10% z ww. *to tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2004-05-24 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile czasu cwiczysz??jak nie za dlugo i nie miales nigdy "prawdziwej" diety to mozesz wziac jakies antykataboliki np. glutamina 5g po treningu, a jak masz kaske to jeszcze rano 5g mozesz zapodac.Mozesz tez dodac/lub BCAA ok 4-5g po treningu.A jak jeszcze masz kaske to jakies bialko np. Pure Whey wieczorkiem :)Ano mozesz tez zapodac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2004-05-24 18:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos był w egipcie to prosze napisac - co i po ile mozna dostac .... Zmieniony przez - Q w dniu 2004-05-24 10:25:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2004-05-24 10:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o ile tak terapi skraca leczenie, gdzie to mozna zastosowac i jakie sa koszty??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2004-05-24 10:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas neoprenowy raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Nie wiecie może czy takie spodenki można kupić w Realu i po ile?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19654 Data: 2004-05-24 09:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia- co robić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    da sie wyleczyc.... po 1 idz do fizjoterapeuty i on CI to wymasuje... bo o ile wiem ta dyskopatia polega na tym ze to jaderko co jest w krazku wychodzi... je da sie 'coafnac'. trzeba masowac itd... mozna brac zastrzyki przeciwzapalne - tez troche zmniejszy "to cos". i przede wszystkim cwiczyc dolne miesnie kregoslupa!! wmacniac je... to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2004-05-23 21:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon

    Post
    Doping

    tomaszeq nie jedz tak na ruski stuff bo bys sie zdziwil ile towaru z Rosji jest u nas na rynku. prop 5 % jest ok, przynajmniej ja sie nie spotkalem z walem 10 % zdazaja sie walki, ale zadko. co do lania zamiast propa testenatu to szczerze watpie w to, po ch.uja lac do tanszego propa o mniejszym stezeniu, mieszanke enana i propa o wiekszym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2004-05-23 15:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartości ponieważ nie robiłem jeszcze redukcji i dokładnie nie wiem ew. błędy niech ktoś skoryguje I dodatkowo dorzuć BCAA jak masz $$ Ew. wszystko zależy od tego ile masz kaski możesz dorzucić kofeiny, a jak masz jeszcze kase to efedryne Jakbyś chciał adres sklepu internetowego gdzie to można nabyć to napisz maila odeśle adres w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2004-05-23 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moje jeszcze pytanko gdzie możńa kupić glukoze i ile mniejwiećej kosztuje z góry dzięki

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nakoncu z mala igielką (jakies pol cm) ido tego "genotropin pen" wklada dziwna ampulke i se wstrykuje w brzuch jednym nacisnieciem guzika. dobry patent. jeszcze tam reguluje ile mg czy cos bo jest monitorek ktory wyswietla dawke. jedna ampulka mu starcza na jekies 7-10 dni. i rzeczywiscie urusl kilka cm w ciagu pol roku. ostatnio zaczol [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2004-05-23 12:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kickboxera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kategorii a otluszczony nie jestes wiec nic ci nie spadnie wiec po co ci to 2)Jaki roztwór CARBO brać podczas treningu żeby sie nie otłuscić? 3)Jak z glutaminą , kiedy i ile jej brać i żeby też tłuszczy nie łapać -Jezeli chcesz cos osiagnac w tym sporcie musisz duzo zap*****lac 3 razy w tyg to minimalna ilosc ale przy intensywnych treningach [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2004-05-23 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kickboxera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] brać po 8 codziennie , w dni treningowe 8 przed treningiem a w nietreningowe 8 podzielone na porcje. 2)Jaki roztwór CARBO brać podczas treningu żeby sie nie otłuscić? 3)Jak z glutaminą , kiedy i ile jej brać i żeby też tłuszczy nie łapać 4)Czy można zastąpić czymś tą kreatynę?Bo boje się ,że przez jakiś czas będzie przypływ siły a potem spadnie ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2004-05-23 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - wywiad

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - Z tym problemów nie miałem. Chciałem mieć w życiu jakiś cel, a nie tylko praca, dom, praca, dom. Jeśli nie masz jakiejś pasji, to tak, jakby ciebie w ogóle nie było. To ile kilogramów przerzucasz co dzień? - Nawet nie liczę. Na pewno kilka ton. Na trening poświęcam trzy, cztery godziny. W okresie przygotowawczym nawet więcej. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2004-05-23 10:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA WARSZAWY WŁ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Byłem już na wielu zawodach ale pierwszy raz sędziowie kazali mi urwać drugą oryginalną szlufkę w pasie. Zastanawiam się ile więcej można wycisnąć z drugą szlufką

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2004-05-23 07:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] technike A jezeli mam sporawa nadwage, jestem na diecie redukcyjnej to pomoze mi to spalic tluszczyk z brzucha?? bo nie spodziewam sie six packa po tym cyklu cwiczen tylko spodziewam sie ze bede mial plaski brzuch , moze sie myle? i co ile mozna stosowac ten cykl, naprzyklad robie jeden raz miesiac przerwy albo nawet mniej i moge znowu jazda?

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 04:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie... Już od dłuższego czasu czytuję wasze forum w poszukiwaniu różnych ciekawych tekstów. Tak widzę, że w tym dziale dużo jest tych blogów odchudzania... To mogę też ja??? Będzie się niektórym z was chciało dopisywać co nieco do mojego tematku? Baaardzo proszę... Dla mnie to bardzo ważne, bo potrzebuję wsparcia od tych „trochę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2004-05-23 00:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc!!!

    Post
    Doping

    [...] lat w leczeniu głownie dzieci i kobiet (właśnie ze względu na niską androgenność) jako preparaty Maxibolin, Orabolin czy Orgabolin. Do celów dopingowych ma zastosowanie o ile jest kombinowany z innymi preparatami o charakterze silniej androgennym bądź stosowany sam, lecz w wysokich dawkach. Jakość mięśnia uzyskanego w ten sposób jest wysoka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2004-05-22 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)